ハミスト火曜♫笑えれば!

久保田真由美です♪♪

 

 

12月26日、今年最後の放送です。

 

 

今年は、たくさんのアーティストをライブで見ることができました。

 

 

海外のアーティストのような雰囲気だったのが彼ら。今日は、この曲でスタートしました。

 

STAY TUNE/suchmos

 

 

【キラキラ☆ライフ】
プリクラ
女子中高生に今大人気。
「盛りに行こう!」って言うそうです。

 

【この日へタイムスリップ!】
1969年12月
ドラえもん連載開始

 

ひまわりの約束/秦基博

 

 

【今晩の一品】
簡単ローストビーフ
ちょっと豪華に見えるメニューにしようと思ったら是非!

 

 

1.室温に戻した牛肉に塩こしょうをすり込む

2.大きめの鍋にたっぷりのお湯を沸かしておく

3.フライパンにサラダ油大さじ1を入れて熱し、牛肉を入れ強火で全体的に焼き色をつける。フライパンは洗わずそのまま

4.ジップロックなどのポリ袋に空気を抜いて入れ、口をしっかり閉じて輪ゴムでしっかりとめる。袋を二重にするとお湯が入らないのでオススメ

5.お湯が沸騰したらポリ袋に入れた牛肉を入れて3分グラグラ煮る

6.3分経ったら火を止めて、鍋にフタをして20分前後放置、肉が浮かばないように上からお皿などをのせる

7.お湯から出し、冷めるまで置く。スライスする

8.ソースは、使ったらフライパンに、しょう油50ccみりんと酒25ccおろしにんにく大さじ1を入れて一煮立ちさせる

 

 

エンディングは、この曲!

 

 

笑えれば/ウルフルズ

 

 

最後に笑って2017年を終えられたらいいですね!

 

 

2017年ハミングストリート火曜日を聴いていただき、ありがとうございました!

 

 

良いお年をお迎えください♫

B2B94A80-D530-4292-9A94-60233098B8B4

 

 

来週は1月2日。
変わらず放送します

 

 

★ハミングストリート火曜お昼3時〜6時★