ハミスト火曜♫買い置きしてる食品は?

久保田真由美です♫
 
 
 
寒い日が続きますが、いかがおすごしでしょうか?
本日も市内小学校の学級閉鎖のお知らせで番組が始まりました。
どうぞお大事になさってください!
 
 
 
オープニングはこの曲でスタートしました。
 
 
 
Magic of love/Perfume
 
Life time respect/三木道三
 
 
 
【キラキラ☆ライフ】
トマト缶
 
 
リコピンが生トマトの倍以上だそうですよ。
 
 
恋するトマトソース/花花
 
 
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【この日へタイムスリップ!】
1968年2月12日
ボンカレー発売
世界初のレトルトカレーです!
 
 
2億4千万の瞳/郷ひろみ
ボンカレーのCMにご出演
 
 
ミルク/CHARA
1968年生まれ
 
 
 
今晩の一品】
ガトーショコラ
 
 
卵とチョコレートだけで作れます!
卵1つなら板チョコ1枚
卵3つなら板チョコ3枚です。
 
 
①板チョコを割って、湯煎またはレンジで溶かす
②卵は卵白も卵黄に分け、卵白はツノが立つまで泡立てる
③溶かしたチョコと卵黄をまぜ、泡立てた卵白をさっくりまぜる
④型に入れ、オーブン170度で15分〜30分焼く
 
 
濃厚でしっとりしたガトーショコラが仕上がります♫
 
 
 
【エンディング】
星のクライマー/麗美
 
 
 
クライマー植村直己さん( 本日お誕生日 )をイメージしてユーミンが作詞。作曲は麗美。
1984年リリース。
 
 
 
さて。
 
 
 
 
今日のメッセージテーマは「 買い置きしている食品 」。
 
 
 
たくさんのメッセージをありがとうございました!
 
 
 
うすあげ
京風あげ
ベーコン
もち
マグロ丼の具
ツナ缶
パイナップル缶
カップスープのポタージュ
 
 
 
カップスープは、ホワイトソースが作れるそうですよ!
鶏肉玉ねぎキノコを炒め、ポタージュの粉をふりかけ牛乳を入れ加熱しながら混ぜるとホワイトソースのように!!
 
 
 
このままでもOK。ゆでたマカロニにかけ、チーズをのせて焼くとマカロニグラタンに!
美味しそう〜
 
 
 
リスナーさんに、知恵の数々をいただきました♫
ありがとうございます。
 
 
 
寒さのピークは今週いっぱいだといいですね。
来週も、お耳にかかりましょう♫
 
 
 
★ハミングストリート火曜お昼3時〜6時