ハミスト火曜♫サグラダファミリアあと7年

久保田真由美です♫

 

今日も快晴!

 

観測史上最も遅い梅雨入りだそうですね。

オープニングは、軽快にこちら♫

 

shape of you/エドシーラン

radio/JUDY AND MARY

 

【キラキラ☆ライフ】

酢納豆

 

納豆パックにお酢を小さじ1〜大さじ1を混ぜていただきます。

 

血圧・視力改善

便秘解消

疲労回復

美肌効果

 

嶋大輔さんは、オリーブオイルも加えます。

血圧安定したそうですよ!

 

男の勲章/嶋大輔

 

【この日へタイムスリップ】

1852年6月25日 

アントニオ・ガウディ誕生

 

バルセロナで建設中のサグラダファミリア。

最新技術(3Dプリンター)と観光客増加(資金が潤沢)により、

2026年には完成するそうです。

 

300年かかると言われていましたが、144年で完成!

 

volare/ジプシー・キングス

 

【今晩の一品】

あさり豆腐

 

ル・クルーゼなどの分厚い鍋がおススメです。

 

①鍋にごま油と生姜を温め、水切りした豆腐・長ネギ・しめじを炒める

②あさりと酒大さじ3を加え、フタをし、弱めの中火で蒸し煮

③あさりの口が開いたら、しょうゆ小さじ2と水溶き片栗粉を入れる

④器に、刻んだ三つ葉を散らす

 

七味唐辛子も合います♫

 

【エンディング】

killing me softly with his song/ロバータ・フラック

 

 

さて。

 

 

梅雨入りがゆっくりの近畿地方ですが、紫陽花は満開ですね。

 

ここはどこでしょうか?

s-FullSizeR

桜が美しいことで有名ですが、

紫陽花も咲くんですね〜

宝塚花のみちです。

 

いよいよ今週末は梅雨入りかもしれません。

 

来週もお耳にかかりましょう♫

 

★ハミングストリート火曜お昼3時〜6時★