ハミスト7/18(木)~♪         やっぱ雨ですねー☔

松本かのんです♪

7月に入ってから、毎朝すんごい元気なウグイスがやってきてます。

我が家のお向かいのお宅に来るんです。

いい声で鳴いてくれます。

最近は、セミの合唱も加わり、

とても妙な組み合わせなのですけれど。

今朝は雨が降っていたので、声が聴けず。

梅雨や真夏日、、、お空が気になります。

うまく夏を越して欲しいですね。

 

 

 

 

 

【これってなぁにかのぉ~ん】

*****「ぽっかぽか講習会ってなぁにかのぉ~ん」

ぽっかぽかランナーズ代表の林優子さんにお越しいただきました。

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あらゆる障がい者ランナーに伴走ランナーをマッチング!

たのしく走ってる’ぽかラン’です。

暑い夏の時期には講習会を開いて

障がいへの理解を深めています。

8月の第17回ぽっかぽか講習会は、、、

 

「ユニバーサル社会に向けて」

ユニバーサル社会って???

わかりやすくお勉強します。

 

日時;8月4日(日)10:00~12:00

場所;宝塚市総合福祉センター3F大ホール

講師;竹中ナミ氏

・無料ですが予約が必要です。

申込み;0797(86)5001ボランティア活動センター

 

 

ナミねえの話、楽しみですね!

そして、夢に向かって走る林さんもステキ。

「ユニバーサルマラソン」実現できますようにっっっ

 

 

 

 

 

 

 

【今晩の一品】

*****「豚肉ソテーのあんずジャムソース添え」

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たっぷりかけすぎましたかね・・・。

友人宅で手巻き寿司パーティーしました。

料理上手な皆さんの集まり。

手作りあんずジャムをいただきました。

 

小鍋にジャムを入れ、ワイン少々加え煮詰めていきます。

醤油をたらしたらソースのできあがり。

豚肉のソテーにかけます。

 

「帯広いももち」↑写真で、奥の白い丸いヤツ。

やはり友人の手作りです。

ふかしたジャガイモをよくつぶし、片栗粉を混ぜて

よくこねます。

棒状に成形してラップで包み冷凍。

食べるときには輪切りにして焼きます。

ポテトサラダのお餅みたいで美味しいです!

 

 

 

 

 

 

 

【きっしー画伯】

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「紅筆で口紅をひいてます」の画。

ずれちゃってますよねぇ・・・・・。

わたしは、リキッドのアイライナーはいまだに引けません。

美への探究は続く。。。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

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アピアにこんなに大きく看板がっ

今日まで知らなかったー。

 

 

 

 

 

いよいよ夏休みですね!

うきうき。

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ヒオウギ。葉っぱが扇みたいです。

では、また来週~