いまどきモーニン!火曜日

おはように始まり、こんにちはに終わる『いまどきモーニン!』

今日の放送も楽しんで頂けましたでしょうか?

白に魅了されたパーソナリティ・西岡和哉です!

大阪あべのハルカスで開催中の、宝塚出身イラストレーター・中村佑介さんの展覧会にいってきました。

お気に入りは、アジアンカンフージェネレーションのアルバム「フィードバックファイル2」のジャケットイラスト

 1501571120052※展覧会場内、写真撮影OKなんです

 

 

★ゲストコーナー

【ぽっかぽかランナーズ/きよくん基金を募る会】

 代表  林 優子さん  をお迎えしました。

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障がいのある方からお話を聞く『ぽっかぽか講習会』

最初は、障がい者に接した事がない方への講習がメインでしたが、

楽しいお話の内容に、これはぜひ市民の方にも聞いてもらいたいと、今のような形で開催されるようになりました。

次回の講習会は、、、

第11回「すべての命に花マルを-だれもが輝ける社会に向けて-」

日時  8月6日(日)  10:00~ (9:30受付開始)

場所  宝塚市総合福祉センター

 

講師は、“車いすの歌姫”こと 朝霧裕さん

24時間介助サポートが必要な車いす生活ですが、現在さいたまでひとり暮らし。

シンガーソングライターとして、コンサートやライブ活動、学校講演を行うかたわら、エッセーも執筆

そんな朝霧さんのお話・・・(きっと歌も!) 聞きにいらしてみませんか?

 

お問合せは、ボランティア活動センター 0797-86-5001 

      E-mail  npo@pokarun.com

      FAX  0797-85-8847 (林優子さんまで)

 

 

★いまどき健康堂

今日は“かくれ脱水症”について。

これからの時期、旅行やお盆の帰省など、車でお出掛けの方はご注意下さい!

カーエアコンの風で乾燥した車内の空気、シートに座りっぱなしの姿勢・・・・これらは、エコノミー症候群の要素を含んでいるとのこと。

1~2時間おきに15分ほどの休憩と、100~200mlの水分補給を心がけましょう。

その際には、車から降りて身体を動かすことと、車内の空気の入れ替えもお忘れなく!

 

 

 

そしてそして、今日は★いまどきの言葉“これってなぁに?”の予定を変更しまして、この夏オススメしたい観光スポットをご紹介しました!

それは  岐阜県『乗鞍岳(のりくらだけ)』 

飛騨高山市の東の端、岐阜県と長野県にまたがる中部山岳国立公園です。

 

お電話で現地のことを教えて下さったのは【乗鞍自動車利用適正化協議会事務局】の北村美帆さん

標高3000メートル級の乗鞍岳は、この真夏の時期でも20度を超える日はほとんどないそうです!

この標高でしか見る事のできない高山植物や、雷鳥といった珍しい鳥に出会えるかもしれません!

乗鞍岳へ至るには、乗鞍スカイラインを利用するしかないのですが、現在は自然環境保全のためにマイカー規制がされています。シャトルバスやタクシーをご利用下さい(^^)

そして8月は、11日(山の日)に行われる今年初開催の「乗鞍フォーラム」

11日、12日、23日、24日には「星空観察会」なども開催予定です!

 

乗鞍岳への旅行に関するお問合せは

乗鞍自動車利用適正化協議会 0577-78-1111

飛騨乗鞍観光協会  0577-78-2345