いまどきモーニン！火曜日

おはように始まり、こんにちはに終わる『いまどきモーニン！』

今日の放送も楽しんで頂けましたでしょうか？

白に魅了されたパーソナリティ・西岡和哉です！

大阪あべのハルカスで開催中の、宝塚出身イラストレーター・中村佑介さんの展覧会にいってきました。

お気に入りは、アジアンカンフージェネレーションのアルバム「フィードバックファイル2」のジャケットイラスト

※展覧会場内、写真撮影ＯＫなんです

★ゲストコーナー

【ぽっかぽかランナーズ／きよくん基金を募る会】

　代表　　林　優子さん　　をお迎えしました。

障がいのある方からお話を聞く『ぽっかぽか講習会』

最初は、障がい者に接した事がない方への講習がメインでしたが、

楽しいお話の内容に、これはぜひ市民の方にも聞いてもらいたいと、今のような形で開催されるようになりました。

次回の講習会は、、、

第１１回「すべての命に花マルを－だれもが輝ける社会に向けて－」

日時　　8月6日(日)　　10：00～　(9：30受付開始)

場所　　宝塚市総合福祉センター

講師は、“車いすの歌姫”こと　朝霧裕さん

24時間介助サポートが必要な車いす生活ですが、現在さいたまでひとり暮らし。

シンガーソングライターとして、コンサートやライブ活動、学校講演を行うかたわら、エッセーも執筆

そんな朝霧さんのお話・・・(きっと歌も！)　聞きにいらしてみませんか？

お問合せは、ボランティア活動センター　0797-86-5001　

　　　　　　E-mail　　npo@pokarun.com

　　　　　　FAX　　0797-85-8847　(林優子さんまで)

★いまどき健康堂

今日は“かくれ脱水症”について。

これからの時期、旅行やお盆の帰省など、車でお出掛けの方はご注意下さい！

カーエアコンの風で乾燥した車内の空気、シートに座りっぱなしの姿勢・・・・これらは、エコノミー症候群の要素を含んでいるとのこと。

1～2時間おきに15分ほどの休憩と、100～200mlの水分補給を心がけましょう。

その際には、車から降りて身体を動かすことと、車内の空気の入れ替えもお忘れなく！

そしてそして、今日は★いまどきの言葉“これってなぁに？”の予定を変更しまして、この夏オススメしたい観光スポットをご紹介しました！

それは　　岐阜県『乗鞍岳(のりくらだけ)』　

飛騨高山市の東の端、岐阜県と長野県にまたがる中部山岳国立公園です。

お電話で現地のことを教えて下さったのは【乗鞍自動車利用適正化協議会事務局】の北村美帆さん

標高3000メートル級の乗鞍岳は、この真夏の時期でも20度を超える日はほとんどないそうです！

この標高でしか見る事のできない高山植物や、雷鳥といった珍しい鳥に出会えるかもしれません！

乗鞍岳へ至るには、乗鞍スカイラインを利用するしかないのですが、現在は自然環境保全のためにマイカー規制がされています。シャトルバスやタクシーをご利用下さい(^^)

そして8月は、11日(山の日)に行われる今年初開催の「乗鞍フォーラム」や

11日、12日、23日、24日には「星空観察会」なども開催予定です！

乗鞍岳への旅行に関するお問合せは

乗鞍自動車利用適正化協議会　0577-78-1111

飛騨乗鞍観光協会　　0577-78-2345