11/23（勤労感謝の日）～♪ ハミスト（木祝）～♪
松本かのんです♪
どんどん冷え込みますね。
風邪ひきましたーなんていうメッセージも多くなってきました。
暖かくしましょう！
勤労感謝の日スペシャル！でお送りしましたー
【これってなぁにかのぉ～ん】
＊＊＊＊＊「安室奈美恵ってなぁにかのぉ～ん」
来年の引退を発表した安室奈美恵さんを大フィーチャー！
newアルバム「FINALLY」中心に、たくさんの楽曲お届けしましたよ。
今年の沖縄のライブです。
ホントにMCなしで歌って踊るライブなんですねー
切ない表情がいいな🎶
ラストライブのセットリストはファン投票！
どの曲を選ぶか、迷っちゃいます。
カッコいい姿、目に刻みたいです♪
【今晩の一品】
＊＊＊＊＊＊「蒸し鶏」
お休みの日には、家族そろって食卓を囲みたいですねー
鶏むね肉を2枚、フライパンにおいて
かぶるくらいの水・酒少々、生姜スライス、長ネギぶつ切り
加えたら、蓋をしてはじめ強火、蓋がポッポとなったら弱火で４～5分。
後は火を止めてじっくり中まで火を通します。
その間にショウガネギソースを作ります！
小さい鍋にゴマ油でニンニク少々炒め、
白ネギみじん切り（1本）、すりおろし生姜を加え煮ます。
塩で味をみて（醤油でもOK）できあがり。
ホントに美味しいわぁ～
シンガポールのスープレストランの盛り付けを真似てみました！
【大槌町HOTリポート】
ハワイアン・フラダンス教室支援！
「いしわり」という岩手をよくしたい、という岩手に特化したクラウドファンディング。
大槌のマカナアロハの教室が、仮設住宅集約のために練習の場がなくなってしまってます。
フラだけでなく、地域の集会所としても使える場所（中古プレハブ）を作ろう!と頑張ってます。
ご協力をお願いします。
「いしわり」で検索ください。
「交流の場・フラダンスの練習場が欲しい！」のところで詳細が分かります。
リターンも金額によっていろいろ。
（目標達成できなければ支援金は返金されます）
目標額は200万円。（現在34万）
残り日数は27日！！！！
今すぐにご協力をお願いしますーーーーっっっ
【きっしー画伯】
正座をしてミカンを食べてる画。
おいしそうです。
コタツの季節ですなぁ・・・
富士山がめちゃくちゃ正面に大きく見える宿に泊まってきました！
これを、お風呂に浸かりながら眺められるという贅沢！
素晴らしかったです。
空からは、こんな感じ。
【第19回身体障害者補助犬シンポジウム】
～なくそう心の段差
11/26（日）アピア１で開かれます。
私はアピアホール（11：00～16：30）でお手伝いしております。
入場無料です！
ぜひともお越しくださいね。
富士山のあたりも紅葉真っ盛り。
風邪などひきませんように。