ハチハチ・・・・・         ハミスト8/8(木)~♪

松本かのんです♪

8/8……

ハチハチロックデイ!

関西であったイベントだったんだけどなぁ。

あんまり知られてなかったですね。

 

この日のハミストは、、、

フォーク(旅の宿/吉田拓郎)から、

ジャニーズ(リクエストでしたが)あり、

ボサノバあり、

最新J-POPあり、

昭和歌謡あり、

ジャズあり、

もちろんロックあり、、、、、

なんでもありで楽しんでいただけたかと思ってますっ

 

 

【これってなぁにかのぉ~ん】

*****「ナツのお風呂ってなぁにかのぉ~ん」

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↑我が家の風呂です。

夏こそ、ぬるい(38度)のお湯にゆっくり浸かって

疲れを癒しましょうっっっ

炭酸入浴剤を入れ、アロマキャンドルたいて

20分は浸かっていたいですねー

入浴前後の水分補給はわすれずにっ!!!!!

 

 

 

 

【今晩の一品】

*****「スイカを使っていろいろ~」

特大のスイカをひと玉いただき、途方に暮れたわたし・・・。

いろいろやってみました。

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「スイカミルク」

一口大のスイカを冷凍した後、ミキサーで攪拌したら

牛乳(豆乳もいいですねー)を同量混ぜます。

なかなかイケるっ

「ガスパチョ」

水にさらしたみじん切りの玉ネギと一口大スイカ、ニンニクすりおろし少々を

ミキサーで攪拌。

コンソメスープの素すこしだけ加えたら

黒コショウを振ってできあがり!

かなりイケます!

「モッツァレラチーズ+スイカ」

角切りスイカと、丸くくりぬいたチーズ用意。

バルサミコ酢、オリーブ油、ハチミツを各大さじ2混ぜ、

醤油を少し加えたドレッシングであえたらできあがり!

とってもイケますよ!!!!!

 

あんまりお腹冷やし過ぎないようにね。

 

でも、暑い夜にピッタリです。

試してみてくださいーーーーー

 

 

 

【きっしー画伯】

「お花に水をあげようとしたら、ホースが絡まって重たい。

しかも、出てきたのは水ではなくぬるいお湯だった!」の画。

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ホントに水やりが大変な日々。

少しだけ雨が恋しいです。

ただ、台風も近づいて心配もありますね。

適度な雨でよろしく、、、な感じですよぉ。

 

 

 

 

【アピア夏祭り2019 8/3.4】

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たなっちさん、ホントにお世話になりました!

たなっちさん、浴衣がお似合いです。

普段から着物を愛しているとのことで、

さすが、ばっちり着こなしてます♪

ただ、二日間、すんごい暑さでして、

↑は二日目なんだけど、

はじまる前に、まだきれいなところを撮っておきましたーーー

 

 

 

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ステージでは暑い中、いろんなパフォーマンスありました!

 

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はばタンも、

 

 

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あいちゃんも、、、

お手伝いのかおりんや、遊びに来たエイコママも、

皆さん、楽しくすごせてよかったーーーーっっっ

 

 

 

 

 

 

もうひとつご報告!

【第17回ぽっかぽか講習会】

8/4(日)於;宝塚市総合福祉センター

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講師のナミねえこと竹中ナミさんです。

「チャレンジド」という言葉や

「ユニバーサル社会」という言葉を日本に紹介してくれた方です。

楽しいおしゃべりと、深い内容。

全ての人が暮らしやすい社会を作るには、

やっぱり想像力かなぁ、、、と思いました。

思いやりの心を大事にしたいです。

 

次回のぽっかぽか講習会は、映画観賞会。

「ぼくはうみがみたくなりました」

9/1(日)10時から 於;宝塚市総合福祉センター

自閉症への理解を深めましょう!

 

 

 

 

 

3連休ですね。

そして、お盆休みで、最大9連休!?!?!?

熱中症にはじゅうぶん気をつけて、

楽しいお休みをお過ごしくださいね。

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まつりのあとの夜のまち。

三日月が光ってました☽

ペルセウス座流星群、今年も見えるかな~?

 

では、また来週!