ふぁみらん♪日曜☆夏休み突入!!

こんにちは!

『ふぁみらん王国♪日曜日』の、あいぽんこと、梅本 愛です。

 今回の放送日、7月22日(日)も、またまたいいお天気でしたね☀

 

今回の『ふぁみらん王国♪日曜日』後半パートは、にぴったりな、

歴代ポカリスエットCM曲を中心にお送りしましたが、

いかがでしたか?

今の時期、熱中症対策に、大活躍のポカリスエット

我が家では、先日、スポーツ用品店で見つけて、ポカリスエット

スクイズボトル(パウダーで作る用の容器)を、家族分購入しました!

そんなポカリスエットのCM曲は、歴代、必ずと言っていいほど、

ヒットしていますよね~♫

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そして、市内の小中学生は、20日(金)終業式があり、

この週末からは、待ちに待った夏休みに突入ですね~☆

夏休みには、いろんな楽しい予定が目白押しですよね?!

あなたはこの夏どこへ行きますか?をしますか?

 

ふぁみらん王国♪』では、「みんなの予定表」のコーナーがあり、

あなたあなたのご家族予定を発表し、番組で応援していきます!

日曜日~1週間以内くらいの、あなたやあなたのご家族予定を、

番組宛に、ぜひ教えてくださいネ☆

(例:「(日)は家族でBBQ!!」とか、

 「週末は、待ちに待ったコンサート♫」、

 「週末は家族で旅行✈楽しみ~♡」などなど・・・)

番組内「みんなの予定表」のコーナー(PM2:45頃放送予定)で、

ご紹介します!!

 

もちろん、『ふぁみらん王国♪』では、それ以外のメッセージ

曲リクエストも、じゃんじゃんお待ちしていますよ~!!

 

◆予定表&メッセージ&曲リクエストの宛て先◆

ハガキ〒665-8543  エフエム宝塚『ふぁみらん王国♪日曜日』

FAX0797-76-5565

E-mailfm@835.jp

または、ホームページFM宝塚アプリからも、簡単に送れます! 

 

 

【「あいぽんの得ポン!」今週のおさらい】

夏のグランピングはプールと共にお得に楽しもう!特集

①MAAK Glamping Kitchen(リゾ鳴尾浜)で、日帰りグランピング

②NESTA RESORT KOBEで、日帰りグランピング

③PREMIUM CAMP RESORT GRAX(京都るり渓)で、本格グランピング

 

 

【「今晩のドカンと大皿」今週のおさらい】

冬の瓜と書いて「冬瓜(とうがん)」。

でも冬を代表する野菜ではなく、実は夏が旬の野菜なんですヨ。

今週は、優しい味わいのあんかけで、エアコンで冷えた身体もほっこり!

簡単「冬瓜と鶏肉の煮物」☆を、ご紹介しました。

【材料】・冬瓜・鶏肉・いんげん・しょうが

【調味料】・酒・砂糖・酢・塩・しょうゆ・片栗粉

【作り方】

①冬瓜と鶏もも肉は一口大に切る。鶏肉には酒をふりかけてもみ込んでおく。いんげんはヘタを取って斜め切りにし、ショウガは皮をむいて半分に切る。

②鍋に水500mlを入れて火にかけ、沸騰したらショウガ、冬瓜、鶏肉を入れる。

③具に火が通ったらいんげん、砂糖、酢を加えてひと煮立ちさせ、塩としょうゆを加えて調味する。

④片栗粉を同量の水で溶いて回し入れ、さっと混ぜ合わせ、大皿に盛り付けたら、完成!

 

 

それでは、また来週!(と言っても、明日ですが・・・)

7月29日(日)に、『ふぁみらん王国♪日曜日』でお耳にかかります。

あいぽんこと、梅本 愛 でした♫