暑い時におすすめのドリンクとは？
皆様、こんにちは(*’ω’*)
アシスタントの芦田純子です♪
本日の放送はいかがでしたか？
最近本当に毎日暑いですよね。
昨年と比較しても熱中症で倒れる方の数が増えているのだとか・・・
私も放送中紹介していましたが
私は普段からぬるめの梅昆布茶を水筒に入れて持参しています。
（最近はタンブラーというんでしたっけ；(笑)）
そこまで濃くなくても外でぐびッと飲むと
すごく塩分補給になるなと感じています。
他にもおすすめのドリンクとして
言わずと知れた経口補水液、オレンジジュース、野菜ジュース、
そして私個人的にいいなと思ったのは甘酒です！
冬の寒い時期に飲むイメージですが
酒粕からつくられたものではなく
麹からつくられたものも多くあり
今はきーんと冷やして飲むのも流行っているのだとか✨
熱中症予防といえ、やはりおいしくないと続かないですよね。
皆さんもぜひ自分に合った対策ドリンク見つけてくださいね♪
さて、番組では感想や聞きたいことなど、
どんどん募集しています(^^)/
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どしどしお待ちしてます！
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それではまた来週もお楽しみに(*´ω｀*)
芦田純子