おやこですくすく離乳食　「麺deピザ」

離乳食レシピ　１月１７日放送分

「麺deピザ」　１０か月くらいの後期離乳食のお子さん向けです。

子どもが熱を出すと買い物にもなかなか行けないですね

乾麺は買いだめしやすく、日持ちし、あるととてもべんりです。

そんなときに、あるもので作ったレシピです

使うのは…そうめん！！

うどんでも代用できますよ～

材料　直径２０センチ大１枚

ゆでうどん、またはそうめん　１玉か１輪

スライスチーズ　１枚

キャベツ　麺の１/４くらい

ケチャップ　大さじ１/２

とろけるチーズ　適量

のり　適量

①キャベツを千切りにする

②うどんまたはそうめんとキャベツを鍋に入れ、時間通りゆでる→取り出して水気を切る

③　②にスライスチーズを熱いうちに入れて、混ぜる(チーズが溶けて全体的になじむ)

④③をフライパンに薄く引き、焼く片面やけたらひっくり返して、もう片面も焼く

(フライパンに押し付けて、薄く薄くなるように焼く)

⑤片面にケチャップを塗って、とろけるチーズをかけ、チーズがとけるくらいまで蓋をしておく

⑥のりをパラパラかけたら…出来上がり

※今回は、具材にしらすをチーズと同じタイミングで入れてます。

ポイント

カリッと焼き目をつけるために、フライパンにぎゅーぎゅー押し付ける

ちょっとでも野菜をということで、キャベツを入れてますが、にんじんでも、じゃがいもでもそうれんそうでもいけます。

気付かずに食べてくれます(=^・・^=)ニヤリ

野菜は好物に…息子は風船に…混ざる。。。。

「麺deピザ」ぜひ作ってみてくださいね♪

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