おやこですくすく離乳食 「さつまいものカミカミパン粥」
離乳食レシピ ９月８日
「さつまいものカミカミパン粥」 中期９か月～
９月は９か月の離乳食を紹介します。
初期(ごっくん期)、中期(もぐもぐ期)ときて、９か月からは後期離乳食(カミカミ期)と呼ばれます。
カミカミ期離乳食のポイント
- 硬さは木綿豆腐、または普通のバナナ
- 量 おかゆとおかず どちらもお玉１杯弱くらい
- 朝昼夜と３回食になる
今回は…カミカミ期にちょうどいい食感を出してくれるパンと、秋の味覚サツマイモを使った離乳食です！！
パンは初期の終わりからいろいろと形を変えて登場しましたね～🍞
初期はパン粉、中期はミミをとったパン、
完了期は…ミミ→このミミがちょうどよいカミカミ具合を出してくれるんです
材料 １食分
パン６枚切食パンの耳４本、またはパンの耳も含めた食パン１/２枚
粉ミルク(フォローアップミルク) １００ＣＣ
サツマイモ １㎝の輪切り １枚
作り方
★食パンの耳を１㎝くらいにちぎる
★粉ミルク半分の量に入れ、レンジで３０秒加熱→混ぜる→残りの半分を入れもう３０秒加熱
★サツマイモを水にくぐらせ、ラップでくるんで柔らかくなるまでレンジで加熱１分くらい
あぁ手振れです(-_-;)
→さつまいもを１㎝角くらいに切る
★パンがゆに、サツマイモをつけこんで、ちょっとしっとりしたら…出来上がり♪
ポイント
パンの耳が ふにゃふにゃにならない程度、そして、サツマイモもペーストにしない
カミカミ練習のいい食感になります。
これからますます形あるものが増え、見た目も楽しくなってきます。
ただ、回数がママを悩ませるころです。母乳やミルクをしっかり飲んでいれば、いまのところ
栄養が偏るということもないそうなので、気持ちにゆとりをもって…と自分にいいきかせてました(笑)
そして、みなさんのお子さんがよく食べてくれたレシピや、簡単おいしいレシピを教えてください。
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ゆうこるんでした。