ふぁみらん♪日曜🎃ハロウィン
こんにちは！そして、ハッピーハロウィン🎃
『ふぁみらん王国♪日曜日』の、あいぽんこと、梅本 愛です。
10月29日(日)の放送は、ハロウィン直前スペシャルで、
ハロウィン色満載でお届けしましたが、いかがでしたか？
我が家では、今日、31日のハロウィン当日に先立って、
昨日ハロウィンパーティをしました🎃
番組で紹介した『かぼちゃのまるごとグラタン』（レシピは⇩）
も、子どもと一緒に作りましたヨ♪
（うちの子どもたちは、ベーコンが苦手なので、
鶏もも肉を小さく切って、代用しました！）
子どもが、かぼちゃの皮で、お化けの顔（目と口）と、
コウモリを模って、デコレーション(笑)
仮装まではしませんでしたが、それぞれ、
魔女の帽子、猫耳、デビルの耳、フランケンの釘耳、
なんかを付けて、ハロウィンっぽいBGM流して、
ワイン＆ジュースで乾杯🍻 盛り上がりましたヨ～♡
あなたは、どんなハロウィンを過ごされますか？
または、どんなハロウィンを過ごされましたか？
良かったら、番組宛メッセージで教えてくださいネ！
『ふぁみらん王国♪』では、あなたからの曲リクエスト＆メッセージを、
お待ちしていま～す♡
また、「みんなの予定表」のコーナーがあり、
あなたやあなたのご家族の予定を発表し、番組で応援していきます！
日曜日～1週間以内の、あなたやご家族の予定も教えてくださいネ☆
（例:「(日)夜は、家族で焼肉行ってきます！」や、
「得ポンのお得情報使って、映画行って来ます！」とか、
あとは、「(月)はテスト、がんばるぞー！」とか、
「(金)は待ちに待ったライブです♪」などなど･･･）
番組内「みんなの予定表」のコーナー（PM2：45頃放送予定）で、
ご紹介します！！
◆予定表＆メッセージ＆リクエストの宛て先◆
ハガキ…〒６６５－８５４３ エフエム宝塚『ふぁみらん王国♪日曜日』宛
FAX…０７９７－７６－５５６５
E-mail…ｆｍ＠８３５．ｊｐ
または、ホームページやFM宝塚アプリからも、簡単に送れます！
【「あいぽんの得ポン！」今週のおさらい】
🍁秋の行楽は、コープこうべ組合員証でお得に行こう！特集🍁
①新規加入の施設へも組合員証でお得に行こう！
「オービィ大阪」「神戸映画資料館」
②行楽シーズン！淡路島へ組合員証でお得に行こう！
「奇跡の星の植物館」「野島断層北淡震災記念公園」
「淡路人形座」「休暇村南淡路」
【「今晩のドカンと大皿」今週のおさらい】
☆もうすぐハロウィンということで、子どもたちも大喜びまちがいなし、
「かぼちゃのまるごとグラタン」☆をご紹介しました♫
【材料】・坊ちゃんかぼちゃ（ミニかぼちゃ）・玉ねぎ・ベーコン
・きのこ類（しめじ・まいたけなど）・小麦粉・牛乳・ピザ用チーズ
【調味料】・塩・こしょう・バター・カレー粉
【作り方】
①かぼちゃは（皮ごと食べるので）しっかりと洗って、ふんわりとラップで包み、電子レンジで柔らかくなるまで加熱する。
②かぼちゃの粗熱が取れたら、上1/4の部分を切り、スプーンなどで種とワタを取り除く。
③フライパンにバターを入れて中火で熱し、ベーコンを入れて軽く炒め、玉ねぎ・きのこ類も入れてしんなりするまで炒める。
④火を止めて小麦粉を振り入れ、混ぜて具にまとわせる。牛乳も入れて全体を混ぜたら、火をつけて絶えず混ぜながら中火にかけて軽くとろみをつける。
⑤塩・こしょうと、ほんの少しのカレー粉で味を調整し、（かぼちゃの実の柔らかい部分も混ぜ入れる）ぽってりとするまで混ぜながら加熱して、具入りホワイトソースの完成。
⑥かぼちゃに、具入りホワイトソースを9分目まで入れて、ピザ用チーズを全体に乗せ、クッキングシートorアルミホイルをしいた天板にかぼちゃを乗せ、オーブントースターで、チーズに焼き色が着くまで加熱したら、大皿に載せて完成！
※食べる時は、ケーキを切る要領で、皮ごと切って、まるごと食べちゃえます！！
それでは、また来週、
『ふぁみらん王国♪日曜日』でお耳にかかります。
あいぽんこと、梅本 愛 でした♫