ふぁみらん♪日曜🚃鉄道の日
こんにちは！
『ふぁみらん王国♪日曜日』の、あいぽんこと、梅本 愛です。
今回の放送日、10月14日(日)は、鉄道の日ということで、
電車にまつわる曲を中心にお送りしましたが、いかがでしたか？
（↑ この写真は、今年の1月に、名古屋の「リニア・鉄道館」に行った時のもの🚃）
少し肌寒くなってきた今日この頃ですが、この日、
相方なおやんは、なんと半袖だったんです！！
だからなのか、オープンスタジオ前を通っていく子どもたち
（小さい子から高校生まで）が、みんな立ち止まって、
笑顔になっていくのが、なんだか面白かったです( *´艸｀)
（なおやんの写真を撮り忘れたのが、残念･･･(;’∀’)）
そして、今回の「COOL CHOICE 一言メモ」のコーナーでは、
「星いくつ？統一省エネラベルって!?」と題して、
電化製品を購入する際に、エコでお得な省エネ製品がわかる、
統一省エネルギーラベルの見方について、お伝えしました。
現在、環境省のCOOL CHOICE 推進キャンペーンの一つとして
行われている「COOL CHOICE５つ星家電買換えキャンペーン」は、
「統一省エネルギーラベルの星の数の多い家電への買換え」や
「LED照明への買換交換」を呼びかける活動です。
あなたも、統一省エネラベルをしっかり見て、
COOL CHOICE = 賢い選択 をしてくださいね♫
COOL CHOICE とは⇒「COOL CHOICE」未来のために、いま選ぼう。
詳しくは、一般財団法人 家電製品協会のホームページ
「省エネ家電 de スマートライフ」にも詳しく載っているので、
よかったら、そちらも参考に見てみて下さいね！
さて、『ふぁみらん王国♪』では「みんなの予定表」のコーナーがあり、
あなたやあなたのご家族の予定を発表し、番組で応援していきます！
日曜日～1週間以内くらいの、あなたやあなたのご家族の予定を、
番組宛に、ぜひ教えてくださいネ☆
（例:「今晩は家族で焼き肉食べに行きま～す( *´艸｀)」とか、
「週末は、待ちに待ったコンサート♫」、
「週末は、みんなでハロウィンパーティ🎃」
「来週はテスト、試験勉強がんばらなきゃ(*_*)」などなど･･･）
番組内「みんなの予定表」のコーナー（PM2：45頃放送予定）で、
ご紹介します！！
もちろん、『ふぁみらん王国♪』では、それ以外のメッセージや
曲リクエストも、じゃんじゃんお待ちしていますよ～！！
◆予定表＆メッセージ＆曲リクエストの宛て先◆
ハガキ…〒６６５－８５４３ エフエム宝塚『ふぁみらん王国♪日曜日』宛
FAX…０７９７－７６－５５６５
E-mail…ｆｍ＠８３５．ｊｐ
または、ホームページやFM宝塚アプリからも、簡単に送れます！
【「あいぽんの得ポン！」今週のおさらい】
🍁行楽の秋は、そうだ！京都へ行こう‼︎🚃お得な切符🎫特集
①JR西日本「秋の関西1デイパス」
「JRおでかけネット」HP→「新着情報」
→「秋の関西1デイパスを掲載しました」
→「秋の関西1デイパス」
②阪急電鉄「京都・嵐山1デイパス」&「いい古都チケット」
「阪急電鉄」HP→「乗車券のご案内」→「お得な乗車券」
→「京都方面」→「京都・嵐山1デイパス」&「いい古都チケット」
③京都市交通局「地下鉄・バス一日（二日）券」
「京都市交通局」HP→「交通局について」
→「交通局の取組（増収・増客）」→「お得な乗車券」
→「フリーチケット（一日乗車券など）」
→「地下鉄・バス一日（二日）券」
【「今晩のドカンと大皿」今週のおさらい】
今週は、☆秋鮭に、ビタミンC豊富なブロッコリーや旬のきのこも入った、
「鮭のチーズ焼き」☆を、ご紹介しました。
【材料】・鮭・ジャガイモ・玉ネギ・ブロッコリー・シメジ
・ピザ用チーズ・ドライパセリ
【調味料】・塩・こしょう
（合わせソース）・卵・マヨネーズ・塩・コショウ・牛乳・生クリーム
【作り方】
①鮭は1切れを2～3つに切り、塩コショウを振る。玉ネギは縦半分に切り、縦幅1cmに切る。シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。
②ジャガイモは皮をむき、半分に切って幅1cmの半月切りにし水に放つ。水気をきってひたひたの水と鍋に入れ中火にかけ、煮立ったら火を弱め3～4分ゆでザルに上げる。ブロッコリーは熱湯でサッとゆでて水気をきっておく。
③＜合わせソース＞を作る。ボウルに卵、マヨネーズ、塩コショウを混ぜ合わせ、生クリーム、牛乳を加え混ぜる。
④大皿の耐熱容器の底全体に広がるように、＜合わせソース＞を入れ、ジャガイモ、玉ネギ、ブロッコリー、シメジ、鮭を並べ入れる。残りの＜合わせソース＞を流し入れ、ピザ用チーズを全体に散らす。
⑤オーブンまたはオーブントースターで、表面に焼き色がつくまで焼く。
焼き上がったら、ドライパセリを振りかけて、完成！！
それでは、私とはまた来週！10月21日(日)に、
『ふぁみらん王国♪日曜日』でお耳にかかります。
あいぽんこと、梅本 愛 でした♫