1/29 たからづか8丁目35番地月曜日です！
ブログをご覧の皆さまこんにちは！
たからづか8丁目35番地月曜日のたなっちこと田中覚です！
2024年1月29日の月曜日です！
本日もパートナーのちゃきちゃんこと茶木詩音さんとスタジオから一緒にお届けしました。
本日の「たなっちのあなたをお守りいたします」
約50年ぶりに昇格！？国が新たに重要な野菜と認めた…【ブロッコリー】であなたの健康を守りたい！
栄養が豊富で「野菜の王様」とも呼ばれるブロッコリーが、2026年度から農林水産省の「指定野菜」に追加されます！
「指定野菜」とは？「特定野菜」からブロッコリーが昇格した理由とは？
ブロッコリーの知られざる栄養素などを詳しくご紹介しました。
まず【指定野菜】とは？
指定野菜は、「消費量が多く、国民の生活上の重要な野菜」として国が指定している野菜」のことで
キャベツ、きゅうり、さといも、だいこん、トマト、なす、にんじん、
ねぎ、はくさい、ピーマン、レタス、たまねぎ、ジャガイモ、ほうれんそう
以上14品目が指定されていて、ここにブロッコリーが2026年に昇格します。
そして【特定野菜】は【指定野菜】に準ずる野菜のことで、
アスパラガス、いちご、えだまめ、かぶ、かぼちゃ、カリフラワー、かんしょ、
グリーンピース、ごぼう、こまつな、さやいんげん、さやえんどう、しゅんぎく、しょうが、
すいか、スイートコーン、セルリー、そらまめ、ちんげんさい、生しいたけ、にら、
にんにく、ふき、ブロッコリー、みずな、みつば、メロン、やまのいも、
れんこん、ししとうがらし、わけぎ、らっきょう、にがうり、オクラ、みょうが
以上35品目が指定されています。
農水省の担当者さんによりますと…「出荷量が他の指定野菜にひけを取らない水準にまで増加し、
加工業務用を中心に輸入品も多く利用されている」ということが昇格の決め手となったそうです。
老化防止や病気の予防に効果的とされ、貧血の予防や改善にもいいという鉄や葉酸も含まれています。
食物繊維も豊富で、便秘の改善にも有効とされています。
また「スルフォラファン」という成分が含まれていることから、がんの予防効果があるとも期待されています。
ブロッコリーをたくさん食べて健康な身体を維持していきましょうね☆
そして10時30分からのゲストコーナー…
本日はタイ式サロン＆アカデミー ドイプイ主宰 佐々木由美(ささきゆみ)さんにご出演いただきました。
今回は2月12日(祝月)に初開催されます「ハローマイワンダーマーケット！」についてご紹介していただきました。
タイ旅行でタイの魅力に魅せられた佐々木さんはタイ・バンコクで会社勤めを経験し帰国。
日本でも何かタイにまつわることがしたいと思い続け、
現在は逆瀬川でタイマッサージの施術や技術を教える講師としてサロンを開かれています。
昨年7月に開催されたタイフェスティバル宝塚も大成功をおさめ、宝塚と言えばタイ！と思っていただけるような
タイの文化に触れて感じて食べて遊べる、そんな身近なイベントを定期的に開催したいと立ち上げたのが
ハローマイワンダーマケット！です。
「ハローマイワンダーマーケット！」
開 催 日 … 2月12日(祝月)
開催時間 … 11:00～16:00
会 場 … 淡路島バーガー逆瀬川店内＆まちかど農園Post 3F
入 場 料 … 無料
お問い合わせ等はドイプイ公式HPまで → https://doi-pui.com/
タイ料理やトルコ料理、立ち飲みバーも出店されます！
そして、占いや手作りキャンドルや生はちみつの販売、宝塚の自然野菜や雑貨などもお買い求めいただけます！
気になった方はぜひチェックしてみてくださいね☆
本日は、タイ式サロン＆アカデミー ドイプイ主宰 佐々木由美さんにご出演いただきました。
ありがとうございました！
本日もメッセージ・リクエストありがとうございました！
皆さんから頂くたくさんのメッセージは僕たちＤＪやスタッフにも心強いエールとなります。
「たからづか8丁目35番地月曜日」引き続き応援よろしくお願い致します!!(T△T)
今日は2/4(2/11)の宝塚リバーサイドシアターに芸者役で出演する番組サポーター竹内さんと、
今日もしっかりスタジオでご飯を炊いたちゃきちゃん、
aikoのアリーナツアーに参戦してきてグッズTシャツとタオルを身にまとう僕とパチリ☆
たなっちこと田中覚でした！