たからづか8丁目35番地　お誕生日だったじゅんじゅんとみょんみょんです。

こんにちは。
は～っ、ビックリしました。
あやうく遅刻でした！

それなのに、みんなにお誕生日のお祝いしてもらって、感謝、感謝です～。
プレゼントまでいただいちゃいました！

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ありがとうございますん。。

今日の【棚橋純子の15分】は、新企画で【純ドン！良いカバー！普通のカバー！悪いカバー！】です。
　　判定は３段階　ベッドカバー→座布団カバー→ティッシュカバー

◎ジンギスカン/川崎麻世（元歌　ジンギスカン）
　　　判定：布団カバー　この上もなくジャニーズでした。
◎木蓮の涙/高畑充希（元歌　スターダスト・レビュー）
　　　判定：座布団カバー　素晴らしい！素直な歌と啼くギター

　　という個人的な判定でした。高畑充希良いな～
【ゲストコーナー】には、『宝塚グリーンランナーズの藤井貞夫さん』が来て下さいました。

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グリーンランナーズは中高年のマラソンランナーの集まりです。
藤井さんは、もう30年近く走っていらっしゃいます。
昨年は、名古屋のマラソン大会でハーフで80代での最高記録として、表彰されました！
スゴイですね！
お肌のハリは羨ましいほどです。
なんか走りたくなります。

12月２３日に行われる宝塚ハーフマラソン大会にむけて、公式練習会があります
11月22日（日）10：00～
12月20日（土）10：00～
　　スポーツセンターに直接お越し下さい。

先週、乳がん検診に行って来ました。
今年も無事に通過です。

ご褒美にとっても美味しいフランス料理食べてきました。
これは、前菜。
見てくれてる人にもおすそ分け

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