荷物重すぎ問題
日々、荷物が重くて困っています。（突然）
昔に比べると減ったはずなのに、それでも重い…
みなさんはどうなんだろう？と尋ねてみたところ
メッセージをくださったリスナーの方々はみんな重い派でした(笑)
お互い筋トレだとおもって頑張りましょうね…
女子会では乳がん・ピンクリボン月間についてお喋り！
ピンクリボン運動の認知度は上がっているものの
セルフチェックをしたり検診を受けている人は
まだまだ少ないようです。
月に一度、19日（ピンクの日）にはセルフチェックを！
40歳以上の方は2年に1度は検診を！
やりたいことをたくさん楽しむために
自分の体もしっかりケアしていきたいですね
そろそろ「今日はちょっと寒かったねぇ！」と言いたい。
来週こそ…？！
あやぴー