夏バテ予防

こんばんは！

今夜も宝塚fly me to the moon リスナーのみなさま有難うございました

今夜のテーマは
『夏バテ解消対策』！

私の夏バテ対策は、

よく食べよく飲みよく眠る！！笑
とってもシンプルですね(*^^*)

水分はこまめに、あとは特別気をつけていることはありませんが、、わたしには一番がある方法かなと思います♪

みなさんの夏バテ対策も
参考にさせていただきます

今夜もおたより沢山有難うございました！

今夜の一曲
ヤッチSELECT
恋の女のStory／サザンオールスターズ

ゴッチSELECT
IN THE BLUE HEAVENS／堀井勝美プロジェクト

アラユミのコンマイミュー
TUBTHUMPING／CHUMBAWAMBA

先週のコンマイブーは、卓球！
これが我が家に突然やってきた卓球台です(^o^;)

先週より確実に腕をあげてきているアラユミでした^^

それでは、また来週も
きっと待ち合わせはこの場所で♪