ふぁみらん♪日曜☆父の日

こんにちは！

『ふぁみらん王国♪日曜日』の、あいぽんこと、梅本愛です。

今回の放送日の6月18日(日)も、番組が進むにつれて、

曇り空から太陽が顔をのぞかせて、どんどん晴れ間が広がりましたネ☀

そんな、太陽を呼ぶ『ふぁみらん王国♪日曜日』で～す(*^^)v

そして、オンエア日の6月18日(日)は「父の日」でしたね✿

･･･ということで、お父さんにちなんだ曲がたくさん流れました♪

父の日は、母の日よりもちょっと影が薄いんじゃないか･･･

という噂もありますが、

あなたは、お父さんに何かプレゼントしましたか？

お父さんは、ご家族から何かプレゼントもらいましたか？

良かったら是非、番組宛メッセージでも教えてくださいね！

また、日曜日～1週間以内の、あなたの予定も教えてくださいネ。

（例:「(日)は家族で日帰り温泉へ！」「(日)夜は、おうちでBBQ！」とか、

　「(月)はテスト！なので(日)夜は完徹です･･･」などなど･･･）

番組内「みんなの予定表」のコーナー（PM2：45頃放送予定）で、

ご紹介しま～す♬

◆メッセージ＆リクエストの宛て先◆

ハガキ…〒６６５－８５４３ 　エフエム宝塚『ふぁみらん王国♪日曜日』宛

FAX…０７９７－７６－５５６５

E-mail…ｆｍ＠８３５．ｊｐ

または、ホームページやFM宝塚アプリからも、簡単に送れます！

【「あいぽんの得ポン！」今週のおさらい】

雨の日は、ホテル&デパートでお得！特集

①ホテルでお得！(ウェスティンホテル大阪)

②デパートでお得！(大丸梅田店/阪急メンズ館/近鉄上本町本店)

【「今晩のドカンと大皿」今週のおさらい】

6月は、『今夜はこれに決めチャイナ！🐉

　もりもり食べて、梅雨のジメジメ吹き飛ばせ！　

　中華料理強化月間！！！』ということで･･･

☆ 豚肉で安くてカンタン「青椒肉絲(チンジャオロースー)」☆

をご紹介しました。

【材料】・豚ローススライス ・たけのこ・ピーマン・白ネギ

【調味料】（豚肉の下味用） ・卵・塩・酒・醤油・胡椒・片栗粉・油

（合わせ調味料）・砂糖・酒・オイスターソース・醤油・胡椒・鶏がらスープ・片栗粉・水

【作り方】

①豚ローススライス・たけのこ・ピーマンを細切りに、白ネギはみじん切りにする。
ボウルに卵、塩、酒、醤油、胡椒を入れ、切った豚ローススライスに味をつける。そこへ片栗粉を入れて混ぜ、油を入れてさらに混ぜる。

②合わせ調味料の材料をボウルに入れて、混ぜておく。

③鍋に油を入れて馴染ませ、中火で豚ローススライスをほぐすように炒める。肉に火が通ったら、たけのこ、ピーマンの順に入れて、炒める。

④たけのこ、ピーマンがしんなりしてきたら、長ネギを入れて炒める。長ネギに少し火が入ったら、合わせ調味料を入れて強火で一気にからめ、大皿に盛り付けて完成。

それでは、また来週、

『ふぁみらん王国♪日曜日』でお耳にかかります。

あいぽんこと、梅本愛 でした♫