ふぁみらん♪日曜🐻🚃乗れた！
こんにちは！
『ふぁみらん王国♪日曜日』後半パート、パーソナリティーの、
あいぽんこと、梅本 愛です。
今回の放送日、7月14日(日)の出勤時のことです。
阪急電車のラッピング列車、SDGs号に乗って来れました！
ラッピング列車に乗れると、やっぱりテンションあがりますよね。
で、その時に、「帰りはジャッキー号に遭遇できたら嬉しいな♪」
と思っていたら…、番組終わりの帰り際、
なんと、ホントに遭遇できたんです♡
途中の駅で、向かいのホームに、普通電車で停まっていたので、
慌てて乗り換えました！
そうしたら、ほとんど人がいないので、発車までの間に、
写真もいっぱい撮れました(´艸｀*)
以前、番組で、このジャッキー号を紹介した時に、
「ここ何年も、私のスケジュール帳は、毎年くまのがっこうです♡」
とお伝えしたように、私、くまのがっこう、大好きなんですよね～♫
車内は、吊り広告の部分が、オリジナルストーリーの絵本になっていたり、
扉の窓には、ジャッキーの友達のぬいぐるみチャッキーもいますヨ。
もうホント遭遇できて嬉しくて、可愛くて、幸せでした～☆彡
↓ その幸せを、皆さまにも、ちょっとおすそ分け(≧▽≦)
（↑ 外観はこんな感じです）
（↑ 絵本の表紙みたいなものかな？）
（↑ 絵本のページは全部で6ページ）
（↑ ジャッキーだけでなく、お兄ちゃんたちも！）
（↑ 扉には、チャッキーがいま～す！）
あなたも、ジャッキー号に遭遇できるといいですネ!(^^)!
さて、あなたはこれから何をしますか？どこへ行きますか？
日曜日～1週間以内くらいの、あなたやあなたのご家族の予定を、
番組宛に、ぜひ教えてください！！
『ふぁみらん王国♪』では、「みんなの予定表」のコーナーがあり、
あなたやあなたのご家族の予定を発表し、番組で応援していきます☆彡
（例:「いよいよ夏休み、家族で海水浴へ！」や、
「今日は、夕食は家族で回転ずし！」、
「週末は、友達と今年初キャンプ」とか、
「あのアーティストのライブへ参戦♫」などなど･･･）
番組内「みんなの予定表」のコーナー（PM2：45頃放送予定）で、
ご紹介します！！
◆予定表＆メッセージ＆曲リクエストの宛て先◆
ハガキ…〒６６５－８５４３ エフエム宝塚『ふぁみらん王国♪日曜日』宛
FAX…０７９７－７６－５５６５
E-mail…ｆｍ＠８３５．ｊｐ
または、ホームページやFM宝塚アプリからも、簡単に送れます！
番組公式ツイッターアカウントからもOKです！！
アカウント「＠famirankingdom」
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【「ふぁみらんカレンダー～NIPPONの暦～」今週のワード】
七十二候「蓮始開」
七十二候「鷹乃学習」
【「あいぽんの旅ポン手帖！」今週の旅の情報】
旅ポン手帖：15ページ目
「陸の旅」 滋賀県甲賀市（土山SA）
【「今晩のドカンと大皿」今週のおさらい】
今週は、☆今が旬の、栄養たっぷり、オクラととうもろこしを使った、
夏バテ知らずの一品、「オクラととうもろこしのキーマカレー」☆
を、ご紹介しました。
【材料】・合いびきミンチ・玉ねぎ・オクラ・とうもろこし
・にんにく・しょうが
【調味料】・サラダ油・カレー粉・小麦粉・ローリエ・塩・こしょう
（合わせ調味料）・トマトケチャップ・ウスターソース・塩・水
【作り方】
①玉ねぎは縦半分に切り、みじん切りにする。にんにくとしょうがもみじん切りにしておきます。オクラはがくのまわりをぐるりとむき、塩少々で板ずりし、洗って斜め半分に切る。とうもろこしは包丁で実をはずしておきます。
②フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを、うすく色づくまで、炒めます。
③にんにく、しょうがを加えて炒め、香りが立ったら、合びきミンチを加え、ほぐしながら炒めていきます。
④肉の色が変わったら、カレー粉、小麦粉を順に加え、そのつどフライパンの底を木べらでこすりながら炒めます。
⑤合わせ調味料を２～３回に分けて加え、フライパンの底をこすりながら混ぜ、煮立ったらローリエを加えて、アクを取り除きながら煮込んでいきます。
⑥オクラととうもろこしは、色味よく、食べごたえある食感になるよう、仕上げに加えて、さらに5分くらい、時々混ぜながら煮ます。
⑥最後に、塩・こしょうで味を調えて、大皿に盛るか、ごはんの上にかけたら、完成！
それでは、また来週、7月21日(日) に、
『ふぁみらん王国♪日曜日』でお耳にかかります。
あいぽんこと、梅本 愛 でした♫