からだのみかた　山崎えるかです♪

こんばんは～お久しぶりです。からだのみかたの山崎えるかです

今日は宝塚市内にあられが降りましたね～あられに当たるとまぁまぁ痛い(笑)最近は暖かい日が続いただけに寒さがこたえますみなさんも体調には気をつけてくださいね

そして…

連日のコロナウィルスの報道で気分が滅入ってしまいがちですが、出来ることからコツコツと。うがい、手洗い、加湿、睡眠、ひとつひとつをしっかりしていれば、乗越えられると信じています。

あさって土曜日のからだのみかたでは、リンパ浮腫について宝塚病院の馬殿院長にお話を伺います。朝10時からのからだのみかた、聴いて下さいね。