サクラ薬局♪

みなさんこんにちは

マスクは普段から付けている派

8丁目35番地(木)リポーターの枌 美紗斗です

 

今週は各曜日「ダイエット」をテーマにリポート♪

阪急 宝塚南口駅から徒歩1分(実質30秒くらい)

サクラ薬局さんをご紹介♪

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登録販売者・ダイエットカウンセラーの

河合 隆幸さんにお話しを伺いました。

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サクラ薬局さんは日本一おせっかいな薬屋さん

なにか困っている人や相談に来た人には

力になってあげたい!という気持ちでいっぱいなのです。

 

漢方相談・ダイエット相談・がん相談・健康相談・健康食品etc…

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相談だけでも可能

入口入ってすぐ左に小さな保健室みたいなスペースが。

ここでいろんな相談に乗っていたりお話ししたりしています

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今の時期だと、せき・痰などの風邪の相談が多いとのこと。

 

リポート中早速お客様が!

いつもお話しされている感じでとてもアットホームで

お薬の香りなどしてどこか懐かしい気持ちに…

最近こういう薬局屋さんって減りましたよね~

 

今回のテーマのダイエット。

おすすめは大高酵素さんのプレミアム酵素飲料

エヌズさんのダイエット商品

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プレミアム酵素飲料をいただきました

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見た目はちょっと薄めたウーロン茶みたいな感じ。

香りは少しツンとしてお漬物のよう。

味は甘くて、私は飲みやすかったです

レモンやゆずを漬けて飲むのもおすすめ

味が変わって、飲むのも楽しみになりますよね!

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じゅんじゅんさんは炭酸で割って飲んだりするんだとか。

天才…?

 

これなら運動しない私でも始められそう!と言うと

「そもそもダイエットは運動しなくてもいいですよ」と

驚きの一言が…!

 

なんでもダイエットは続けることが大切。

運動で後々しんどいな~となるより無理に始めず

今の生活の中に取り組むことが大切

ドリンクなら朝飲むだけでもいいですもんね

 

目標を最初から高くせず、小さな目標をこまめに設定すること!

今週は700g減、くらいでやってみると良いと

なんだかダイエットに対して気持ちが軽くなりました

 

専門の方に聞くといろいろ知れて心強いですね^^

ダイエット相談は事前に予約いただいたらスムーズです。

0797-72-0638

 

何か相談したい場合はサイフを持たずに

お越し頂いても大丈夫とのこと

皆さんお気軽にお越しください~!

 

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★宝塚市南口2-14-1-1 

★10時~19時半(日曜休み)