おやこですくすく　離乳食レシピ　「完熟柿のパン粥　シナモン風味」

• 2016年11月8日 20:32
• カテゴリ : おやこですくすく

１１月８日の離乳食レシピです。

「完熟柿のパン粥　シナモン風味」　１１か月くらい　後期～OKです。

たくさんいただいた柿を離乳食に…ということで、柿を使ったレシピです

シナモン無しの場合、初期の離乳期からＯＫですので、時期に合わせて調整してあげてくださいね♪

「柿が赤くなると医者が青くなる」と言われているくらい

ビタミンとミネラルが豊富で、戦後などは万能薬といわれるくらいです。

 完熟までいっていなければ、少し火を通すと、甘みが増し、食感も食べやすく、

胃腸にもやさしい食材です。

材料　１食分

柿　すりおろして大さじ２

粉ミルク　大さじ２

食パン　６枚切り半分

シナモン　少々

①柿の皮をむき、種を取ってすりおろす

※前もって種を取るよりは、すりおろしてる間に種にあたったら取り除く…って感じが楽ですよ

②食パンは耳をとって、一口大にちぎっておく

③おおさじ２の柿と豆乳を鍋にかけ、沸かしたら、パンを入れ、パンが柔らかくなるまで、煮る

④よく混ぜ、好みでシナモンをふる

出来上がり♪

待っている間に子どもたちは…こうなっていましたっ(笑)

今日もごきげん！体調よさそうです❤

※すりおろした柿はレモン汁を少し加えて冷凍しておくと

、色持ちもよく冷凍できます

ヨーグルトにまぜたり、パンにそのまま塗ったりして食べられます。

季節の果物　離乳食「完熟柿のパン粥　シナモン風味」を紹介しました

みなさんからのレシピも待っています。

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以上　ゆうこるんの離乳食レシピのコーナーでした。