ミルクセーキ冷やし飴未経験
おひさしぶりです！！
今日も逆瀬川は晴天
元気いっぱいな２人でお届けしました＾＾
明日はオリンピック開会式。はや～い。
これは放送前に へぎちゃんの呼吸が浅い件について
豊島院長が直々に施術してくださった場面(笑)
【ジャンヌダルクのコレタベ隊】
夏っぽく、たまご！
卵黄だけ醤油とみりんと柚胡椒に漬けて一日寝かせたものを
メレンゲと一緒にＴＫＧ
牛乳180cc 卵黄一個 練乳大さじ2杯半を入れてかき混ぜ
とろみがつくまで弱火にかけ、冷ましたら冷凍庫に3時間入れて完成
アイスクリン
夏でも食べやすい卵料理、是非試してみてください～
ミルクセーキみたいにどこか懐かしい味…
ミルクセーキ飲んだことないって言ったら驚かれ、なぜか冷やし飴の話に(笑)
水飴の冷やしたものかと思ったら違いました。
今日のみゆきちゃんアドバイス&レシピ
卵黄漬けの時はニラも一緒に♪
ウスターソースもしくは中濃ソースをたっぷり使ってゆで卵を漬けると
ラーメンや炒め物やなにかの横にスライスしておいてもOK♪
皆さんたまごって、人間の身体に必要な栄養層をバランスよく含んでいるので
完全栄養食品と呼ばれているのは知っていますか！
一日一個だけなんでとんでもない！
積極的に献立の中に取り入れてみてはいかがでしょうか
【ゆるゆるの救世主】
呼吸法
振り返り編です。詳しくはこちら
→6/4放送ブログ
たま～に呼吸が浅くて頭が痛くなる日とかが、長いマスク生活でもいまだにあります。
どこかしんどいな、と思われた方も一度試してみてくださいね。ゆるゆる～と！
【若水PUSHER!!!】
宝塚温泉 ホテル若水さんの魅力に迫るコーナー。
今回は日帰り旅プランをご紹介しました。
スイーツデイユースはなんと
個室利用・最大5.5時間利用可（11：30～17:00）・ケーキ＆季節のフルーツ（ドリンク付き）・温泉入浴付き
といったプラン！！！なんて贅沢な…そしてお得なプランなんでしょう…。
2名様以上からおひとり5500円（サービス料・入浴税・消費税込み） おひとり様の場合は7700円です。
他にも、記念日やご両家のお顔合わせ、長寿祝いなどお祝いごとにおすすめプランも。
長寿祝いのちゃんちゃんこ、グッズの無料貸し出しサービスもあるので、是非
ホテル若水さんにご相談ください。
エフエム宝塚限定プレゼント
ラジオを聴いてくださった皆さんに素敵なプレゼントがあります！
ホテル若水 レストラン山茶花 ランチお食事券を１名様に抽選でプレゼント。
結果は8月4（水）到着分までとさせていただきます。
【お名前】【ご住所】【電話番号】【番組へのご感想】を
FAX（0797－76－5565）
MAIL（fm@835.jp）
HP（メッセージ、リクエストフォーム）
から「若水プレゼント希望係」まで、ご応募ください。
お待ちしております
ちょっとびびってるへぎ…(笑)
それでは、Bonne Chance